اجعلى مفاتيح سعادتك معكى

اجعلى مفاتيح سعادتك معكى


كل زوجة تحاول أن تكون حياتها الزوجية ناجحة ومتألقة وسعيها هذا يرسم بصماته على أبناءها وبناتها أيضا
 فما هي مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة:


 أن الزوج لا يحب المرأة الكثيرة الشكوى والتي تتلقاه عند الباب لتلقي إليه بأكوام الشكايات وقد جاء متلمساً لشيء من الراحة بعد عناء طويل.. اطرحي همومك في الوقت المناسب واختاري أكثرها ألماً لكِ وستجدين العناية التي تبحثين عنها.

  ليكن عندك صندوق ادخار تضعين فيه ما تبقى من المصروف حتى لو كان قليلاً فهو سينفعُك في الأزمات المادية.

  الحياة كلها تضحيات ولا بأس بالتنازل عن بعض الأمور للحصول على شؤون اكبر واعظم.. ربما تحبين أن تقومي بسفرة ولكن زوجك متعب الآن.. لا بأس بالتأجيل.. وسيكون زوجك شاكراً لكِ على تضحيتك.. وتأكدي انه هو أيضا يقدم تضحيات وتنازلات ولكن قد لا تعلمي بها.

 احترمي أسرة زوجك وإياك وابداء الغضب والتحامل عليهم خاصة الوالدين وأن أبدى بغضه لأسرتك.. الإسلام يدعونا إلى حسن الخلق مع الجميع وتذكري أنك أيضا ستزوجين ولدك في المستقبل فما هي انتظاراتك من زوجة ولدك؟

  ابتعدي عن إثارةالشجار أو الخصام أو (الزعل).. ومن الخطأ إشراك الآخرين في المشاكل الزوجية.. أن الشجار والخصام كلها لا فائدة لها ما دمتما تعيشان سوية..واعجب كيف أن بعض الزوجات يتفاخرن في انه مضى شهر أو أكثر وهي لا تكلم زوجها وهو معها في البيت.. هذه كلها تترك رواسب نفسية تتجلى آثارها الوخيمة في المستقبل.. غضي الطرف وعيشي لحياتك.

  حافظي على هندامك ـ نظافتك.. اهتمي بجمال صورتك..
 رتبي البيت.. اقتني آنيات الزهور.. هذه وسائل تطيب العيش وتكون عاملاً من عوامل الراحة النفسية التي هي من أهم أسباب نجاح الحياة الزوجية.

  اكنسي من ذاكرتك ـ قدر الإمكان ـ أذى زوجك لكِ في الأيام السابقة حاولي أن تتذكري دائماً أن زوجك ـ وهو أيضا يعيش هذا التفكير نحوك حتى وأن لم يظهره ـ هو أغلى ما عندك وهو الوسادة التي تتكئين عليها في الشدائد سامحيه على أخطاءه والله غفور رحيم .
اذا عرفت المرأة خصوصيات زوجها فإنها تستطيع إيجاد العلاقة الناجحة وإدامتها معه.
 واليكِ عزيزتي هذه الخطوات من اجل بيت سعيد :

   إظهار التقدير للزوج.حاولي إظهار التقدير لزوجك فاذا قام بإصلاح شيء معطوب قولي له انت تملك قابليات كبرى لتكون مهندساً كبيراً. ومن الخطأ تحقير وانتقاص الزوج كأن تقولي له أنت بلا فائدة. أو يحسدني الناس على زوجي فهذه قد تدفع زوجك إلى الفرار إلى المخدرات .

الرجال أقل تذكراً من النساء لجزئيات الحياة.
كيوم الزواج.. أو يوم ميلاد أحد الاولاد.. أو حتى نسيان المواد التي تطلبها الزوجة لغذاء ذلك اليوم وهنا من الأفضل التغاضي عن توجيه اللوم الزائد.

   الرجال لا يحبون التكلم كثيراً.
اذا جاء زوجك المتعب من العمل لا تفتحي له محضراً للسؤال والجواب بل دعيه يأخذ قسطاً من الراحة.. وبعدها سيبدأ هو بالحديث عما تفكرين فيه.

    الرجال يعطون الأهمية الكبرى لاعمالهم.
ونلمس ذلك من الاتصال الهاتفي حول العمل حتى اثناء وقت تناول الطعام أو وقت الراحة في البيت.. اظهري انتِ أيضا الاهتمام بعمل زوجك واسأليه عنه كي يشعر انكِ قريبة منه جداً.. وبعد الحديث عن العمل ابدأي في الحديث عن شؤون المنزل.

    يسعى الرجال للحفاظ على موقعهم عند زوجاتهم ومن الخطأ إشعار الزوج بأنه تحت محاولة التغيير البطيء نحو ما تريد الزوجة.. لا تقولي أبدا ساغيرك كي اطيق تحملك .. والتغيير ينطلق من المحبة.


   الرجال يصرفون اهتمامهم نحو الأمور الكبرى وفي سؤال لمجموعة من الرجال عن لون عيون أمهاتهم اشتبه منهم 90 % في إعطاء اللون الصحيح.. بينما أعطت 90 % من النساء الجواب الصحيح.. ولكن في الأمور الكبيرة تجد للرجال حديثاً طويلاً.

مواضيع اخرى

طرق الاقلاع عن العادة السرية

  طرق الاقلاع عن العادة السرية


عن السعادة و الراحة والطمأنينة أنه ولي ذك و القادر عليه ..
أولاً : قراءتك لهذه الرسالة دليل على إعلانك الحرب على هذه العادة الخبيثة
وهذه الخطوة الأولى للتخلص منها وقد اجتزتها بنجاح….
ثانيا : لا تظن أن العلاج هو حبة تأكلها أو شراب تشربه أو أبرة تحقنها ….ثم يزول هذا الداء …. العلاج عبارة عن خطوات أو مراحل
لا تتجاوز بإذن الله تعالى ثلاث مراحل …..
ثالثا : لا بد أن يكون الإنسان صادق مع نفسه … ؟؟؟ 
لإن الخطوة الأولى في التغير أن يـُشخص الحالة الواقعية التي يعيشها ….و التغير :
   هو عملية التحول من حالة واقعية إلى حالة منشودة 
والحالة الواقعية   هو ممارسة العادة السرية و لربما الإدمان عليها  
و الحالة المنشودة   هو تركها و التخلص منها  
و الآن مع مراحل العلاج و تتضمن آثار ممارستها على صاحبها 

وهي ثلاث مراحل    أولية ـ متوسطة ـ نهائية  
 المرحلة الأولية 
وهذه المرحلة تتضمن فقط الإجابة على أربعة أسئلة بكل صراحة وتحاول مراجعة
نفسك من خلال هذه الأسئلة :
السؤال الأول : هل أنت سعيد ؟
السؤال الثاني : هل أنت راضي لما وصلت إليه ؟
السؤال الثالث : هل يمكن أن تكون أفضل ؟
السؤال الرابع : ما هي إنجازتك ؟
والإجابة هي لنفسك فحاول أن تتأمل في الإجابة و تقف عند كل سؤال لإن المرحلة
الثانية تتوقف على مدى إجابتك على هذه الأسئلة  
  المرحلة المتوسطة 
وهي مرحلة العلاج و تتمثل فيما يلي :
ـ الإخلاص لله تعالى في تركها : بإن تجعل تركها لله وحده سبحانه .
ـ العزيمة الصادقة و القوية في تركها وعدم الفتور واليأس .
ـ الدعاء بإن يعينك الله عليها وفي محاربتها وتـُلح على الله في الدعاء
ومن هذه الأدعية :
 ( اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ( 
اللهم إني أسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى(
)
اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبطاعتك عن معصيتك وبفضلك عمن سواك( .
4ـ تذكر مراقبة الله تعالى في كل وقت و خاصة عند فعلها فإنك لا تتجرأ أن تفعلها 
أمام طفل صغير أو حيوان حقير فكيف تفعلها أمام العلي الكبير ….إذا مــا خــلوت بـريبة فـي ظلمة والنفس داعية إلى الطغياني
فاستحي من نظر الإله وقل لها إن الذي خلـق الـظلام يراني
ـ تذكر الموت والقبر وجهنم وتذكر النعيم المقيم الذي أعده الله لعباده
المتقين الذين قال الله عنهم:  ( والذين هم لفروجهم حافظون ( … 
فكلما دعتك نفسك الأمارة بالسؤ إلى هذه المعصية تذكر من كان معك من الأهل
والأقارب و الجيران والأحباب وهم اليوم في قبورهم قد أكل الدود أجسامهم
لا يعلم حالهم إلا الله تعالى ، وتذكر من أقعدهم المرض ، كم في المستشفيات
من الشباب والأطفال الذين لا حيلة لهم ….. 
وتذكر العذاب الذي أعده الله لمن عصاه  ( وجاىء يومئِذ بجنهم يومئِذ يتذكر الإنسان وأنى له الذكرى * يقول ياليتنىِ قدمت لحياتي    ( 
و تذكر ما أعده الله لمن أطاعه واتقاه بجنة عرضها السماء والأرض
فيها ما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر .
ـ معرفة آثار هذه العادة :
• 
العجز الجنسي : وهو قوة الانتصاب وعدد مرات الجماع وسرعة القذف و الاستمتاع
والرغبة في الجماع و يزداد مع التقدم في السن .
• الإنهاك و الالآم والضعف : وهو إنهاك لقوى الجسم وخاصة الأجهزة العصبية
والعضلية و كذلك مشاكل والآم الظهر والمفاصل والركبتين وكذلك الرعشة
وضعف البصر .
• الشتات الذهني وضعف الذاكرة : فقدان القدرة على التركيز الذهني ونقص لقدرات
الحفظ والفهم والاستيعاب وضعف في الذاكرة .
• استمرار ممارستها حتى بعد الزواج لا كما يظن البعض أنه سيتوقف
عنها بمجرد الزواج .
• الشعور بالندم والحسرة بعد ممارستها مباشرة .
• تعطيل القدرات : وذلك بكثرة النوم ( المنتظم وغير المنتظم ) وذلك لتعويض
الجهد وأيضا بضياع الأوقات في ممارستها .
• إفساد خلايا المخ وزال العفة والحياء .
ـ الزواج المبكر : كما حث عليه النبي صلى الله عليه و سلم .
ـ حفظ الجوارح : حيث أمر الله تعالى بغض البصر فقال : 
)) 
قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم ويحفظوا فروجهم )) وأمر المؤمنات بغض
البصر فقال : (( قل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن (( …. 
والمعلوم لكل عاقل أن السبب الرئيسي لتحريك الشهوة هو ما يُـعرض عبر الشاشات
والمواقع والمنتديات من صور وأفلام ومقاطع إباحية أو حتى ما يسبق الجماع
كالتقبيل والضم والمداعبة ….فالعاقل من يقطع هذه الأمور من أصلها …. 
وأيضا حفظ السمع من استماع الأغاني والموسيقى ففيها كل الشر و الفساد … 
والذي لا يردعه ذلك كله فليتذكر قول الحق تعالى : 
اليوم نختم على أفواههم وتكلمنا أيديهم وتشهد أرجلهم بما كانوا يكسبون )
وهذا عام لكل أعضاء الجسم …. فالحذر كل الحذر ….
ـ الإكثار من الطاعات والنوافل : وأعظمها المحافظة على الصلوات
الخمس في المسجد و خاصة صلاة الفجر وبر الوالدين والاستزادة من النوافل
كالصيام و صلاة الضحى وصلاة الليل ومناجاة الله على أن يعينك على ذلك كله
وتذكر دائما قوله تعالى :  (( إلا بذكر الله تطمئن القلوب((..
10 ـ التحصينات الشرعية :
• 
قراءة آية الكرسي صباحاً ومساءً وسورة الإخلاص والمعوذتين
ـ ثلاثاًـ صباحاً و مساءً .
• دعاء دخول المسجد ( أعوذ بالله العظيم و بوجهه الكريم وسلطانه القديم 
من الشيطان الرجيم ) ودعاء الخروج من المسجد بعد الصلوات
)
اللهم اعصمني من الشيطان الرجيم( .
• ذكر اسم الله عند الأكل والشرب والملبس .
• الذكر عند دخول المنزل ( بسم الله ولجنا و بسم الله خرجنا وعلى ربنا توكلنا(وعند الخروج من المنزل ( بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولا حول 
ولا قوة إلا بالله( .
• 
عند دخول الخلاء ( بسم الله أعوذ بالله من الخبث والخبائيث (
وعند الخروج منه ( غفرانك( .
• 
عند النوم ( أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ـ ثلاثا ـ ( 
وآخر آيتين من سورة البقرة وآية الكرسي .
• قول ( لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد يحي ويميت 
وهو على كل شئ قدير ) مائة مرة في اليوم تكون له حرزاً
من الشيطان من يومه يمسي .
• قراءة سورة البقرة في المنزل .
• ذكر الله كثيراً والاستعاذة به سبحانه من الشيطان الرجيم .
11 ـ شغل أوقات الفراغ بما هو نافع ومفيد وقد حث النبي صلى الله عليه وسلم
على الاستفادة من أوقات الفراغ فقال : 
  اغتنم خمساً قبل خمس  
وذكر منها (( وفراغك قبل شغلك )) وقال عليه الصلاة و السلام : نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ   
وأفضل ما يـُستغل به الوقت طاعة الله تعالى وكل ما يتعلق به
وأوصيك بالإكثار من قراءة القرآن وحفظه ووضع برنامج يومي لتنظيم وقتك 
ولا تكن ممن هم على هامش الحياة ليس لهم هم إلا شهوات بطونهم و فروجهم
والضحك والقهقهة واللعب واللهو ، وتذكر أنه لربما يضحك إنسان ملء فمه
ويقهقه و قد كـُتب أنه من ساكني النار و العياذ بالله ….وتذكر قول الحق تعالى : (( ولقد ذرأنا لجهنم كثير من الجنة و الإنس لهم قلوب
لا يعقلون بها ولهم أعين لا يبصرون بها ولهم آذان لا يسمعون بها أولئك كالأنعام
بل هم أضل أولئك هم الغافلون(( .
12 ـ أمور تتعلق بالعادات اليومية :
• 
تجنب لبس السراويل الضيقة فإنها من عوامل الإثارة و كذلك ما يسمى بالمايوه .
• 
تجنب النوم على البطن لأن فيه تحريكاً لما كمن من الغريزة وإيقاظاً
للشهوة وقد نهى النبي صلى الله عليه و سلم عن ذلك .
• 
تجنيب اليد من العبث بالفرج بقصد أو بغير قصد .
• 
البعد عن الاستغراق في التفكير في الشهوات ومحاولة طرد الشيطان والأفكار
بتغير الفكرة بسرعة بتذكر حادث تصادم سيارة مثلاً ، أوحادثة قتل أومرض
مات به شخص أوموقف محرج 
فإن سكن قلبك فتذكر القيامة والحساب والعرض 
على من لا تخفى عليه خافية مع الاستعانة بذكر الله والاستعاذة من الشيطان الرجيم .
• 
إلا يركز الإنسان بصره إلى عورته عند الاستحمام وعند إزالة شعر العانة 
حتى لا تذهب به الأفكار يميناً و شمالاً .
• 
تجنب مخالطة النساء وإدامة النظر إلى الغلمان والمردان .
• 
تجنب كثرة الأكل و الشرب و التأدب بالآداب الشرعية عند الطعام .
المرحلة النهائية :
عدم اليأس حيث أن البداية صعبة وقد تكون النتائج غير المطلوبة ولكن 
بالمجاهدة والتماس عون الله تعالى تستطيع التغلب عليها ولنجعل التفاؤل والأمل
هما الغالبان وعدم استعجال الشفاء من هذا الداء …..
وتذكر دائما ً :
)) 
اقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون * ما يأتيهم من ذكر من ربهم
محدث إلا استمعوه وهم يلعبون * لاهية قلوبهم ……))
))
أومن كان ميتاً فأحييناه وجعلنا له نورا يمشي به في الناس كمن مثله في
الظلمات ليس بخارج منها ))
)) 
أفمن يمشي مكباً على وجهه أهدى أمن يمشي سوياً على صراط مستقيم ))
)) 
و وضع الكتاب فترى المجرمين مشفقين مما فيه و يقولون يويلتنا 
مال هذا الكتاب لا يغادر صغيرة و لا كبيرة إلا أحصها و وجدوا ما عملوا حاضرا 
ولا يظلم ربك أحدا ((
هذا وأسأل الله العلي الكبير أن يشفي كل مبتلى بهذا الداء وأن يرزقه طريق
الهداية والسعادة…..

 
مواضيع اخرى

ضعف الانتصاب لدى الرجال الاسباب والحلول

ضعف الانتصاب عند الرجال والحل 


 اسباب ضعف الانتصاب وعلاجه 
أمراض القلب جميع أنواعها 
ارتفاع نسبة الكوليستيرول
ضغط الدم المرتفع شلل الرعاش 
تضخم البروستاتا شرب الكحوليات 
الأسباب النفسية لضعف الانتصاب:
قد لا تصدق أن العامل النفسى هو السبب الرئيسى لضعف الانتصاب و لكن هذه حقيقة فالعامل النفسى مؤثر جدا 
كيف يؤثر العامل النفسى فى الجسم و العقل , فتلاحظ ان الناس قد شربوا من الماء و لم يجدوا اى تغير او انزعاج و لكن بعد رؤيتهم ما بداخل الاناء الذى شربوا منه قد يتقئ أحدهم و ذلك بسبب ما رأه و كيف أثر ذلك على عقله و جسمه , هذا ما يحدث لك بالضبط عند تعرضك لمواقف تعكر صفو مزاجك و يظهر ذلك فى ضعف الانتصاب , و من أكثر الاسباب ما يلى :
الاكتئاب. التوتر تأثر على العامل النفسي
هناك بعض العوامل التى تجعلك أكثر عرضة من غيرك للاصابة بـ ضعف الانتصاب و تشمل :
أمراض القلب. السكر. السمنه. التدخين
اصابة فى الحبل الشوكى او الأعصاب المغذية للقضيب
أدوية مثل الأدوية التى تستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع
تناول المشروبات الكحولية
ركوب الدراجة لفترات طويلة فهذا يؤثر على كمية الدم الى القضيب و قد تسبب ضغطا على الأعصاب.
تعرضك لمشكلات نفسية
نأتى للجزء المهم و هو كيفية علاج ضعف الانتصاب و نبدأ بـ نصائح هامة لـ علاج ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسى:
عليك بمعرفة سبب ضعف الانتصاب سواء كان عضويا أو نفسا
ابتعد عن التوتر و التزم بالراحة النفسية و لا تتناول المنبهات كالقهوة
تناول طعام صحى و خاصة الخضروات الطازجة
لا تتناول أيا من أدوية الضعف الجنسى إلا بعد استشارة الطبيب
اليك وصفات طبيعية لـ علاج ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسى
علاج ضعف الانتصاب بالاعشاب :
علاج ضعف الانتصاب بالعسل :
وصفة طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسى
كيلو عسل نحل
10 
جرام غذاء ملكات
50
جرام طلع نخيل
50 
جرام حبوب لقاح
50 
جرام جينسينج
20 
جرام بروبلس
قم بخلط هذه المكونات و تناول منها ملعقة على الريق كل صباح.
علاج ضعف الانتصاب بالزنجبيل :
فوائد الزنجبيل المتعددة و فوائده فى علاج الضعف الجنسى ,فالزنجبيل يحتوى على مادة Gingerols و التى لها اثر كبير فى تنشط الدورة الدموية و بالتالى زيادة تدفق الدم الى العضو الذكرى مما ينتج عنه انتصاب اقوى , يمكنك تناول الزنجبيل كمشروب مثل 
الشاى او تناوله مع عسل النحل
طبعا غير الاكلات البحريه جميع أنواعها والخضروات الجرجير البصل الأخضر الثوم طبعا المكسرات اللوز عين الجمل البلح هو التمر زهره الجنسج ممتازه 
عمل الحجامه 
تأثير ممتاز فى علاج ضعف الانتصاب فهى تعمل نفس عمل الفياجرا و اكثر حيث تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية فى كل الجسم و تزيد من تدفق الدم الى القضيب مما يزيد قدرة و مدة الانتصاب بالاضافة ان الحجامة تنظم مستوى الهرمونات فى الجسم و تحسن الحالة النفسية .

 
مواضيع اخرى

نظرة على المشاكل الزوجية

 نظرة على المشاكل الزوجية


تتعدّد المشاكل الزوجية بين الرجل والمرأة لكن هناك خلافات تكون أخطر غيرها بحيث يصبح احتمال الانفصال بسببها كبيراً إذا لم يتم حلها بحكمة وحنكة قبل أن تتفاقم وتصبح أكثر خطراً، ومن هنا لا بد من التعرّف إلى أخطر أنواع المشكلات الزوجيّة وكيفية معالجتها.
قلة ممارسة العلاقة الحميمة
إنّ قلة ممارسة العلاقة الحميمة من المشكلات الخطيرة في الحياة الزوجية لأنها تؤدّي إلى فتور عاطفي بين الشريكين وتزيد من حدة التوتر وبالتالي الخلافات بينهما، لذلك يجب التخلص منها بعد إدراك سببها وهنا نسرد بعض أسبابها ومنها التعب والإرهاق فالزوج قد يكون منهمكاً من ضغط العمل طيلة النهار والزوجة إن كانت موظفة تكون مهامها عديدة ما يسبّب إرهاقها بحيث يصبح من الصعب عليها التوفيق بين واجباتها كأم وزوجة وربة بيت وموظفة، فلا بد من التقارب الحميم بين الزوجين لإشعال الحب والشوق من جديد.

الإنجاب بين الرفض وعدم القدرة
إنّ الإنجاب هو من أبرز غايات الزواج لكن هناك خلافات ترافق هذا الأمر، فقد تكون لدى الزوجة رغبة في الإنحاب لكن الرجل يفضّل التروّي لأسباب مادّية على سبيل المثال، خاصة في الفترة الأولى من الزواج، وهنا يكمن دور المرأة في إقناعه بهدوء دون الوقوع في خلاف. كما أنّهما قد يقعان في مشكلة عدم القدرة على الإنجاب وهي أيضاً من أخطر المشاكل الزوجية التي لا بد من استيعابها واستشارة طبيب مختصّ.

تدخّل الأهل 
إنّ تدخل الأهل خاصة الأم أو الحماة يُعدّ من أخطر المشاكل الزوجية لأنّ هذا التدخل قد يكون في غير موقعه ما ينعكس سلباً على الحياة الزوجية.

الملل 
يُعدّ الملل من المشكلات الزوجية الخطيرة التي يجب تجنب الوقوع بها من خلال الاعتماد على نشاطات ترفيهية تجمع بين الزوجين والتحضير لمفاجآت رومانسية بين الحين والآخر.

إهمال الزوجة لمظهرها 
من أخطر المشاكل الزوجية أيضاً نذكر إهمال الزوجة لنفسها خاصة بعد الإنجاب وهذا ما يدفع الزوج الى النظر إلى امرأة أخرى وربما يقع في الخيانة ما يدمّر العلاقة الزوجية، لذلك يجب على الزوجة أن تهتم بنفسها وتبقى جذابة في عين زوجها على الدوام.

انهماك الرجل في عمله وأصدقائه
من ناحية أخرى، إنّ انهماك الرجل في عمله وإهماله لزوجته من المشاكل الخطيرة التي لا بدّ من تجنبها كما أنّ هناك رجالاً ينهمكون في الخروج مع أصدقائهم كأنهم ما زالوا يعيشون حياة العزوبية ما يؤدي إلى انزعاج الزوجة وبالتالي إلى خلافات زوجية.

مواضيع اخرى

كيف تشعرين بالسعادة وتسعدى زوجك

 كيف تشعرين بالسعادة وتسعدى زوجك


في غرفة النوم ، وحين تسدل حول الزوجين حجب كثيفة تعزلهما عن العالم 
  ويشعران بالانفراد الحقيقي ، ولا يعودان يباليان بغيرهما ويتهيأن الوقت ، يطول أو يقصر
  يملأن نفسيهما بأعذب وصال وأرق إقبال ، في ذلك الوقت وتلك اللحظات الحاسمة
قد يحدث ما يكون له أثر بالغ في حياتهما الزوجية فيفككها ، من غير أن يشعرا .يعتبر الإشباع الجنسي أحد مرتكزات الحياة الزوجية السعيدة ، ذلك أن معظم المشاكل الأسريه
من طلاق وتفكك وخيانة وبرود عاطفي وعنف ترجع بالدرجة الأولي إلي صعوبات التعبير الجنسي .إن التعبير عن الشعور بالرغبة واللذة الجنسية يتخذ الصور التالية :ولكن من المؤسف أن نسبة كبيرة من النساء المتزوجات يشعرن بالخجل أو الخوف من إظهار درجة 
إشباعهن الجنسي ، بسبب :تمثيل كما لوحظ أن من الزوجات من قد تلجأ إلي إظهار أنها مشبعة جنسياً أو تمثل بإتقان 
أنها وصلت إلي النشوة أو اللذة الكبرى وذلك إرضاء لزوجها حتي لا يعتقد أنها باردة جنسياً 
أو لا تتجاوب مع نشاطه الجنسي .فلذلك كثيراً ما نرى زوجاً يشتكي من أن زوجته لا تتفاعل معه بدرجة مقبولة خلال المعاشرة الجنسية 
  وإذا كانت تتفاعل فإنها تأبي وتتمنع في إظهار درجة سعادتها خلال ذروة الإشباع الجنسي
  فالزوجة إذن تتهم في بعض الأحيان بأنها باردة ، ثم ينتبه من خلال المقابلة أنها تستمتع بالنشاط 
الجنسي ، لكنها تعتقد – كما أشرنا – أن إظهار تلك الرغبة يعتبر ( قلة أدب ) أو عدم تربية أو سلوكيات لا 
تتناسب وأخلاقيات الصالحة بل الصحيح .. أن إظهار مشاعر اللذة فيها هيئة عبارات لفظية أو 
حركات جسدية يعتبر عملية مهمة لتعميق مشاعر الود والمتعة بين الزوجين ، وأن آهات اللذة أساسية 
في جميع مراحل حياتنا كلها ، فنحن نلجأ إلي استخدام تلك الآهات لإظهار درجة استمتاعنا في صور 
عادية عديدة ، فعندما نأكل نقول ( آه يا له من آكل لذيذ )   وعندما نبدي إعجابنا بسيارة جديدة أو قطعة 
أثاث جميل نقول ( آه ما أجمل هذه السيارة ) وكذا .. ( آه كم أحبك .. ) ( آه ، أنت رائع ..) فالآهات وسيلة 
لإظهار درجة سعادتنا بالشيء كما تظهر هذه الآهات درجة شعورنا بالفخر والامتنان بشيء ما 
المخاطر
أما الامتناع عن إصدار هذه الآهات خلال العملية الجنسية فإنه شيء آخر ويعني الأمور التالية 
قيمة الجنس
إن الجنس يرتكز علي الشعور باللذة والمتعة ، وهو يعني الاحتضان أي الاطمئنان ، وتعميق مفاهيم
الحب والعاطفة والحنان بين الطرفين .الجنس يعني أن كلا الطرفين – الزوج والزوجة – يتقبلان بعضهما بعضاً ، ويعني اندماج الزوجين في 
جسد واحد وانصهارهما في بوتقة اللذة والحب .وأن إصدار آهات اللذة من قبل الزوجة بالذات يعطي الزوج مؤشراً إيجابياً علي أن زوجته تستمتع
بالمعاشرة مثله تماماً ، وأن شريكته بالمعاشرة تشعر بالسعادة وتتجاوب معه في أسلوب ، 
إن المباشرة الجنسية الفعالة تتطلب التفاعل الإيجابي المشترك بين الزوجين وعدم الشعور بالحرج من
ترجمة هذا التفاعل إلي إشارات وإيماءات وألفاظ تعبر عن اللذة والنشوة الجنسية ،
إن مشاكلنا الزوجيه تبدأ عندما ننظر إلي آهات النشوة الجنسية بصورة رسمية متحفظة محاطة 
بطقوس من الخجل والتردد 
ولقد أثبتت الأبحاث النفسية في مجال الجنس أن من أهم أسباب سوء التوافق الجنسي امتناع
 
 إظهار الرغبة الجنسية بشكل صريح وواضح كالتحرشات الجسدية واللفظية 

 إغراء الطرف الآخر عن طريق ارتداء الملابس المثيرة للغرائز واستخدام العطورات
التي تملأ الجسم برائحة منعشة لطيفة
 
  
إظهار درجة الإشباع الجنسي أو إشعار الطرف الآخر بقوة الإشباع والاستثارة الجنسية
ويكون ذلك باستخدام الإيحاءات والإيماءات اللفظية كالآهات والحركات الجسمية 

 
الشعور بالإحراج والقلق من تشوه صورة الذات

 
الخوف من انتقاد الزوج أو تقليله من قيمتها
 
 
الاعتقاد الخاطئ بأن المتزنة أو الشريفة والطاهرة لا تصدر آهات اللذة ولا تظهر رغبتها
الصريحة في الجنس

 
كراهيتنا للعملية الجنسية و رفض الطرف الآخر

 عدم شعورنا بالراحة والاطمئنان خلال العملية الجنسية  
 

مواضيع اخرى

كيف تتعامل مع ليلة الزفاف

 كيف تتعامل مع ليلة الزفاف  


  ليلة طويلة مرهقة متعبة بسبب تلك العادات

والتقاليد التي لاتمت للإسلام بصلة والتي ليس من وراءها إلا

 المظاهر الفارغة

والتباهي الكاذب، ولايكاد ينتهي العروسان منها ويختليان 

ببعضهما إلا وقد


نال التعب منهماوالإرهاق ، لذا فإن أفضل شيء يقومان به هو 

الراحة والحديث

والمداعبات الخفيفة ومن ثم الإخلاد لنوم مريح في أحضان 

بعضهما البعض ، وقد

يبدو هذا الكلام مستغربا ومستهجنا ولكنه الدواء المر الذي ينفع 

بإذن الله

إذ أنه من العبث ممارسة الجنس ولأول مرة بين الزوجين في ظل 

الإرهاق والتعب

فذلك سيؤدي إلى عواقب سيئة في كثير من الأحيان ، ولايوجد أي 

أمر بالقيام

بالاتصال الجنسي في تلك الليلة ، وإنما هو نوع من الأعراف 

الظالمة الغشومة

التي سار عليها سيرا أعمى دونما تفكير أو تمحيص ، وإن القيام 

بالأمور

العادية في ظل الإرهاق والتعب والأعصاب المشدودة يؤدي إلى 

نتائج  سلبية

فكيف بالجنس وهو يحتاج إلى نوع من الراحة النفسية والأعصاب

 الطبيعية

 نخلص من النقطة الأولى أن المطلوب هو راحة جسدية ونفسية 

وإنسجام عاطفي

جنسي قبل اللقاء الأول بين الزوجين وكل إنسان أدرى بأحواله

 وبما يتفق مع

ظروفه ومن ثم تأتي المرحلة الثانية وهي التهيئة للعملية الجنسية

 الأولى

ويكون ذلك بالكلام والملاطفة والضحك والفرفشة والمداعبات

 والقبلات والغزل

ولفترة ليست بالقصيرة لأن أغلب الرجال يتعاملون مع المرأة كما 

يتعامل

الصياد مع الفريسة فيستعجلون في الإيلاج قبل أن تتهيأ المرأة 

للجماع ، إذ

أن النساء عموما يحتجن إلى تهيئة أطول من الرجال وعندما يقوم 

الرجل

بإيلاج قضيبه في فرج زوجته لأول مرة ولم يقم بتهيئتها جيدا 

يتسبب لها ذلك

في آلام جسدية ونفسية ولا يتم الأمر بشكل جيد ، لأن عملية 

الإتصال الجنسي

الأولى في حياة المرأة لها أهمية ومكانة كبيرة عند النساء وتعتبر 

من

الأحداث الكبيرة في حياة الزوجة ويجب على الزوج مراعاة ذلك

 وألا يتعجل

الإيلاج قبل التهيئة المطلوبة .

 عملية الإيلاج الأولى ينبغي أن تتم بلطف ولين وهدوء ، ويمكن 

للرجل إذا

وجد صعوبة في إيلاج قضيبه في فرج زوجته أن يضع بعض 

المراهم أو زيت

الزيتون على قضيبه لتسهل عملية الإيلاج هذا أولا ، وثانيا يتم 

إدخال القضيب

بهدوء وببطء حتى تتم عملية إزالة غشاء البكارة بهدوء وبأقل ألم 

ممكن وما

يقوم به بعض الرجال تحت تأثير الشهوة الشديدة من إيلاج عنيف 

وكأن

الأمر غواصة حربية يجري تزويدها بالطوربيدات في حالة 

حرب 

يضر بالزوجة

وربما تسبب لها في تمزقات في جدار الرحم ونزف لاسمح الله .

 هناك طريقتان لأفضل إيلاج في ليلة الزفاف

الأولى :

أن تنام الزوجة على ظهرها وتشد ساقيها إلى الخلف بيديها ويقوم

 الرجل

بالإيلاج ببطء

الثانية :

أن ينام الرجل على ظهره وتقوم الزوجة بالجلوس على قضيبه 

وتولجه ببطء في

فرجهاهذه أفضل الطرق المعروفة في ليلة الزفاف أما مايقوم به

 البعض من

أوضاع مختلفة للجماع ووضع الوسادات تحت ظهر الزوجة 

وغير ذلك فلا داعي له


ولا يؤدي الغرض وربما أدى إلى نتائج 
  
يظن بعض الرجال أنه بعد الإيلاج سيتم على الفور إزالة غشاء 

البكارة

وتنهمر الدماء بغزارة كما تنهمر من الذبيحة بعد نحرها وهذا من

 الأوهام

الجاهلة الموجودة في الأذهان ، فليس شرطا أن يتمزق غشاء 

البكارة من

المضاجعة الأولى كما أن الدم الناتج عن تمزق غشاء البكارة إذا

 تم الأمر

بشكل صحيح يكون بضع قطرات قد يجد المرء صعوبة في

 رؤيتها

 جميع الخطوات التي ذكرتها هي تعليمية إرشادية لمن ليس له 

سابق معرفة

أو إطلاع على مايقوم به ليلة الزفاف ، ومن استطاع أن يدبر 

أموره بشكل جيد

دون اتباع شيء من هذه الخطوات فلا حرج إذا الظروف تختلف

 من شخص لآخر

 

مواضيع اخرى

ليلة الدخلة وفض غشاء البكارة

ليلة الدخلة وفض غشاء البكارة


الرجل لا يجد صعوبة فى ليلة الزفاف لفض البكارة غير أنه لابد أن يتعامل مع الزوجة بلباقة ومودة ، فهذه فتاته غادرت منزل والديها ثم وجدت نفسها معه فى عالم آخر جديد ، فيجب أن يشعرها زوجها بمودته ومحبته وملاطفته ، لا أن يعتبرها فريسة يجب عليه أن ينقض عليها ويفترسها ،
بل يجب عليه أن يتصرف معها فى هذه الليلة كخطيبة لا كامرأة أو زوجة ، ليست هذه الليلة ليلة متعة ،

 بل هى ليلة حب ، ليلة حب غير جنسى ، وأهمية هذه الليلة هى أهمية نفسية أكثر منها جسدية ، فلتكن ليلة مودة ومحبة ، وليست ليلة حربية وافتراس ، وعلى الرجل أن لأ يبحث عن اللذة فى هذه الليلة ، بل يهتم بالزوجة ولا يجرح شعورها بتسرعه ورعونته ، فهو سيحصل على كل مطلوبه بالتروى ، وفى ظلال نور خافت ، بعد أن يترك لعروسه حريتها فى الاستحمام بمفردها او التعرى من ثيابها ، فلا يدخل عليها إلا بعد اضطجاعها فى الفراش او غرفة المعيشة بكامل ملابس النوم ،
وعليه هو أيضا أن يستحم او يتعرى إما فى غرفة مجاورة ، ولا يفاجئها بمنظره العارى لأن ذلك يؤلف لديها مشهدأ تشمئز منه فى اليوم الأول وهنا ومن المستحسن لبس ملابس النوم خاصتة لتقوية معنويات المرأة وتشجيعها على التخلص من الخوف والرهبة ولو لزم الامر ومن المستحسن ايضا ترك عملية فض البكارة لليوم التالى حتى يزول الارهاق منكم ويقل الخوف والتوتر والرهبة من الزوجة ويكفى ان يقضى الزوجان الليلة الاول فى احضان بعض مع القبل حتى الصباح وفى اليوم التالى وبعد الافطار المناسب والاحضان والقبل الحميمة تجرى مراسم الممارسة الجنسية عادية جدا و يجب أن يجرى فض البكارة بدون تكلف ، قبل البدء فى إدخال القضيب لابد من أن يقوم الزوج بمداعبة عروسه وملاطفتها بشكل عاطفى ، ويبالغ فى المداعبة والملاطفة ،
والتقبيل والمعانقة ويبادل زوجته الهمسات العاطفية والكلمات واللمسات الدافئة ،والقبل الحميمة على الشفاة والرقبة وخلف الاذن مع لحس شفاة ورقبة الزوجة بحنية وترك الانفاس الساخنة حتى تثار عروسه ويترطب المهبل بفعل الإفرازاته المهبلية الناتجة عن الإثارة ، وبرفق يرفع العريس عروسة ويضعها بحنية على السرير وينام بجوارها ويقوم بفك الملابس بطريقة ودية وحنية مع استعمال الشفايف فى كل شبر من جسم العروسة بحيث تتم تقبيل ولحس مناطق جسم العروسة التى تظهر كل ما تفتح ملابسها فيقوم العريس بتقبيل ولحس الرقبة والصدر والاكتاف وكل ما يظهر من جسمها حتى يتكشف جسمها كلة ويكون الزوج اوسع جسم عروسة كلة قبل ولحس بلسانة حتى رجلها متى تكشفت ولا تنسى ملاحظة العروس وانت تقوم بتقبيل ولحس مناطق الجسم المختلفة حتى تتوقف على معرفة المناطق الاكثر اثارة لديها وبرفق يقوم الزوج بإيلاج رأس القضيب ما بين الشفرين الصغيرتين باتجاه الغشاء تقريبأ مع المسح على الفخذين فتح الفخذين بطريقة مناسبة حتى يتم الايلاج بسهولة ويسر ، ويبادل عروسه الهمسات العاطفية ، فلا تمضى دقائق معدودات حتى يصبح الإيلاج ممكنا وسهلأ ، ونقصد من كل ذلك أن تكون عملية فض البكارة فى جو من المودة والحب والهدوء ، لا أن تكون فى صورة وحشية وافتراس ، فليس من المستحب أن تبدأ الحياة الزوجية بالاغتصاب ولكن بحب والحب كلة ليلة العرس ولو صرخت العروس من بعد الايلاج الكامل على الزوج ان يوقف تماما اى ايلاج او خروج لقضيبة وينتظر اشارة البدء منها فهى بعد ثوانى معدودة سوف تطلب منة الاستمرار فى الممارسة حتى تصل هى وهو للنشوة المرغوبة لكل منهما
 هناك من يجعلون الأنثى تكره الجنس من اللحظات الأولى فى ليله الدخله أهدى هذا المنشور للمقبلين على الزواج لعل فيه فائده لهم

أشرف الديب أهم النصائح التي نراها ضرورية لمساعدة العروسين في فض غشاء البكارة هي :
– أن يكون التفاهم و التعاون بين العريس والعروس إلى أقصى الحدود ، وهذا يتحقق بالصبر والدراية وعدم التسرع
– أن يكون الزوج لطيفآ وحريصآ جدآ وهو يحاول فض الغشاء ، إذ على كيفية تصرفه وسلوكه وعنايته يتوقف نجاح عملية الفض
– عدم إستعمال العنف ، أو أية طريقة غير لائقة ، أو وضع جنسي يتصف بالخشونة والقوة عند القيام بعملية فض الغشاء ، لأن هذا يؤذي نفسية العروس ويولّد عندها الخوف والرهبة ، والنزعة إلى العزوف الجنسي والمقاومة
– أن تكون العروس مرتاحة الاعصاب ، غير متشنجة ، متعاونة إلى أقصى الحدود ، ملمّة إلمامآ كاملآ بالعملية الجنسية حتى تستطيع مساعدة عريسها على فض الغشاء بدون آلام ومتاعب
– أن يكون المكان الذي يجري فيه اللقاء الزوجي الأول حميمآ هادئآ بعيدآ عن الضجة والصخب والأصوات المزعجة ، ويفضل أن يكون ذلك في بيت ريفي ، أو شقة هادئة لا يسكنها أحد أو في فندق
– أن بيعد الأهل والأقارب والفضوليون عن الوقوف أمام باب الغرفة بحجة انتظار مشاهدة دم العذرية للتأكد من ” عفة ” العروس ، لأن هذه العادة الخرقاء تشكل السبب الرئيسي في فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين ، وبالتالي عدم التوصل إلى فض الغشاء بسهولة في ليلة الزواج الأولى
– يجب أن تُهَيأ العروس لهذه الليلة عن طريق إفهامها بأن فض الغشاء هو عملية غير مؤذية وغير موجعة ، ولا تلحق بها أي ضرر ، وأن هذه العملية هي طبيعية جدآ وشرط لإتمام الزواج ، وأنها وجدت منذ خلقت حواء ، لذلك عليها ألاّ ترتعش أو تخاف أو تتشنج ، كما عليها ألاّ تخجل من عريسها لأن هذه هي سنة الطبيعة ، وأن ما سمعته أو قرأته عن ” أوجاع لا تطاق ” تصيب الفتاة عند فض الغشاء مغاير للحقيقة ووهم من الاوهام ، وأن مدى الوجع لا يتعدى شعورآ مشابهآ لما تشعر به من جراء وخز حقنة في العضل ، وأنها سرعان ما تنساه ليغمرها شعور آخر حافل بالنشوة والسعادة والاكتفاء .
– تسهيلآ للإيلاج ، يمكن إستخدام أحد المراهم الملينة من    وكذلك تحاميل شرجية مسكنة قبل القيام بعملية الفض ، فهي تزيل التشنج وتهديء الأعصاب وتريح العضلات   وتخفف من الأوجاع الوهمية العالقة في ذهن الفتاة
يمكن-من أجل تسهيل مهمة فض غشاء بكارة الزوجة-أن تستلقي المرأة على ظهرها وتطوي فخذيها المنفرجين إلى أن تلتصقا بكتفيها حتى ينفرج الشفران الصغيران ويسهل الإيلاج
  كما يمكن أن يستلقي الرجل على ظهره وتتوازن المرأة على قضيبه المنتصب, وتضطره للهدوء حتى تأتي هي بالحركات التي تسمح لها بكل التحفظات الممكنة وتولج القضيب بكل هدوء ودقة.وهذه الوضعية تفيد بشكل عام الرجال المتعبين وتفيد المرأة كذلك لأنها تعطيها المبادرة لأن تجامع كما تشاء وبأقل ألم ممكن,لكن ربما منع المرأةَ حياؤها وكسوفها من القبول بهذه الوضعية الثانية والتى تسمى بوضعيه الفارسه … ولذلك يمكن أن لاتفعلها أو تطلبها من الليلة الأولى في الحياة الزوجية.
بدون خجل .. يجب على العروس أن تساعد زوجها في فض غشاء البكارة,ذلك لأن بعض الأزواج قد يحتارون في معرفة موضع فتحة المهبل ولا يستطيعون إيلاج القضيب في مكانه الصحيح.ولأن العروس أدرى من زوجها بالموضع المناسب فلا مانع ولا حرج من أن تشارك زوجها في هذه المهمة,وذلك بتوجيه العضو بيدها تجاه الموضع الصحيح حتى يتم الإيلاج ويتم فض غشاء البكارة ويسير الزواج من أول ليلة على الطريق الصحيح
 

 

مواضيع اخرى

الجنس ليس معناه الحب هناك فرق

الجنس ليس معناه الحب هناك فرق


ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻏﺮﻳﺰﻩ ، ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻳﺤﻘﻖ ﻟﺬﻩ ، ﻭﻳﺨﺘﻠﻒ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻋﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻓﻲ ﺃﻥ ﺍﻷﻧﺴﺎﻥ
ﺍﺫﺍ ﺍﻣﺘﻨﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻓﺎﻧﻪ ﻻﻳﻤﻮﺕ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻗﺪ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻧﻔﺴﻴﺎً ، ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻥ ﺍﻟﺠﻨﺲ
ﺍﻟﻤﺸﺒﻊ ﻟﻸﻧﺴﺎﻥ ﻟﻴﺲ ﻣﺘﻌﻪ ﺟﺴﺪﻳﻪ ﻣﺤﻀﻪ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻣﺘﻌﻪ ﺟﺴﺪﻳﻪ ﻭﻧﻔﺴﻴﻪ ، ﺃﺫ ﺍﻥ
ﻗﺪﺭﺍً ﻣﻦ ﺍﻷﺭﺿﺎﺀ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻳﺘﺤﻘﻖ ﻟﻸﻧﺴﺎﻥ ﻣﻦ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻣﻊ ﻣﻦ ﻳﺤﺐ
ﻭﻟﻜﻦ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﻳﻤﺎﺭﺱ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺗﻠﺒﻴﺔ ﻻﺣﺘﻴﺎﺝ ﺟﺴﺪﻱ ﻓﻘﻂ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﺘﺮﻙ ﺃﺛﺮﺍً ﻋﻠﻲ
ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺃﻱ ﺗﻠﺒﻴﻪ ﻟﻠﻨﺪﺍﺀ ﺍﻟﻐﺮﻳﺰﻱ ﺩﻭﻥ ﺃ، ﻳﺘﺤﻘﻖ ﺃﻱ ﺍﺷﺒﺎﻉ ﻧﻔﺴﻲ ، ﻭﻫﻮ ﺟﻨﺲ


                                

ﻣﻨﻘﻮﺹ ﺃﻱ ﻟﻴﺲ ﺟﻨﺴﺎً ﺍﻧﺴﺎﻧﻴﺎً
ﻭﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻷﻧﺴﺎﻥ ﺃﻥ ﻳﺪﺭﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻔﺮﻕ ﺑﺴﻬﻮﻟﻪ ﺍﺫﺍ ﻣﺎﺭﺱ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺑﻼ ﺣﺐ ، ﻳﺸﻌﺮ
ﺍﻷﻧﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﻪ ﺃﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﻴﺘﻪ ﻏﻴﺮ ﻛﺎﻣﻠﻪ ﻭﺃﻧﻪ ﺃﻗﺮﺏ ﺍﻟﻲ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﻴﻪ ﻭﺃﻥ
ﺛﻤﺔ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺩﻭﻧﻴﻪ ﻭﻣﺸﺎﻋﺮ ﻏﻴﺮ ﻃﻴﺒﻪ ﺗﻌﻘﺐ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺳﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻷﻧﺘﻬﺎﺀ ﻣﻦ
ﺗﺤﻘﻖ ﻣﺘﻌﺔ ﺍﻟﺠﺴﺪ
ﻭﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﻳﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺘﻘﺰﺯ ﻭﺧﺎﺻﻪ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻷﻧﺴﺎﻥ ﺃﻗﺮﺏ ﺍﻟﻲ ﺍﻟﺴﻮﻳﻪ
ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﻪ ، ﺍﺫ ﺍﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺒﺸﺮ ﻳﻤﺎﺭﺳﻮﻥ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻟﻠﺠﻨﺲ ، ﺃﻱ ﻟﻠﻤﺘﻌﻪ ﺍﻟﺠﺴﺪﻳﻪ ﻓﻘﻂ
ﻭﻻ ﻳﺸﻌﺮﻭﻥ ﺑﺄﻱ ﺍﻧﺘﻘﺎﺹ ﺃﻭ ﺃﻱ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺳﻠﺒﻴﻪ ﺑﻞ ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ ﻧﻬﻤﻴﻦ ﻟﻤﺜﻞ ﻫﺬﻩ
ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺳﺎﺕ ، ﻭﻫم ﻫﺆﻻﺀ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺒﺤﺜﻮﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﻠﺬﻩ ﺍﻟﻔﻮﺭﻳﻪ ، ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻠﺬﺍﺕ ﺗﺤﻘﻖ
ﻟﻬﻢ ﺍﺭﺿﺎﺀ ﻣﺎﺩﻳﺎً وليس معنويا ﻭﻻ ﻳﺄﺑﻬﻮﻥ ﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺣﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻮﺟﺪﺍﻥ ﻟﺪﻳﻬﻢ
ﻣﻴﺘﺎً .. ﻭﻫﺆﻻﺀ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻻﻳﻌﺮﻓﻮﻥ ﺍﻟﻮﻓﺎﺀ ﻭﺍﻻﺧﻼﺹ ﻓﻲ ﻋﻼﻗﺘﻬﻢ ﺑﺎﻟﺠﻨﺲ ﺍﻻﺧﺮ ،
ﺑﻞ ﺗﺘﻌﺪﺩ ﻋﻼﻗﺘﻬﻢ ﺑﺤﺜﺎً ﻋﻦ ﺍﻟﻠﺬﻩ ﻭﺗﺤﺖ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﻐﺮﻳﺰﻩ ، ﻭإﺫﺍ ﻧﻈﺮﺕ ﻻﺳﻠﻮﺏ
ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ ﻓﺎﻧﻚ ﺗﻼﺣﻆ ﻃﻐﻴﺎﻥ ﺍﻟﻤﺎﺩﻩ ﻭﺍﻟﻀﻌﻒ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﻐﺮﺍﺋﺰ ﻭﺑﺮﻭﺩ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻭﻋﺪﻡ
ﺍﻟﻘﺪﺭﻩ ﻋﻠﻲ ﺍﻗﺎﻣﺔ ﻋﻼﻗﻪ ﻋﺎﻃﻔﻴﻪ ﻣﺴﺘﻘﺮﻩ ﺑﺎﻧﺴﺎﻥ ﺍﺧﺮ ، ﻭﻫﻢ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺩﺭﻳﻦ ﻋﻠﻲ
ﺍﻟﻌﻄﺎﺀ ﻭﻻ ﻳﺴﺘﻄﻴﻌﻮﻥ ﺍﺳﻌﺎﺩ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺧﺮ ، ﻭﺣﻴﺎﺗﻬﻢ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺎﻟﺐ ﺗﻜﻮﻥ
ﻓﺎﺷﻠﻪ ﺍﺫ ﺗﻘﻮﻡ ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻲ ﺗﻠﺒﻴﺔ ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﻪ هنا ليست الفلوس نقصد بها الجسد والإشباع الجسدى ﻓﺎﺫﺍ ﻟﻢ ﺗﺘﺤﻘﻖ ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﻬﻢ ﻓﺎﻧﻬﻢ ﻳﺪﻳﺮﻭﻥ ﻇﻬﻮﺭﻫﻢ ﻟﺸﺮﻳﻚ ﺍﻟﺤﻴﺎﻩ ،،،
وبعدها للأسف الخيانه والتنقل من إمرأه غانيه لأخرى وتلك طبيعه حيوانيه بحته
لهذا ممارسه الجنس بحب تحدث توازن مادى وروحى وإنسجام نفسى وعاطفى وحاله من السلام والوئام بين طرفى المعادله  الأنثى & والذكر 


 

مواضيع اخرى

فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء

  فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء


إذا كان الجنس هو جوهر جميع العلاقات الزوجية، فان الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية هي العنصر الأساسي لجميع العلاقات الجنسية.هناك شيوع لتراجع الرغبة الجنسية في النساء بعد سن معينة. وهذا قد يؤدي إلى مزيد من الاضطرابات الجدية في الرغبة الجنسية. نادرا ما تظهر هذه المشكلة في الرجال الذين، من ناحية أخرى، هم أكثر قلقا بشأن عدم القدرة على الانتصاب. على الرغم من عدم وجود نظريات ثابتة تفسر حالات تراجع أو انخفاض الرغبة الجنسية في الإناث، فان هناك عدد غير قليل من الظروف التي قد تؤدي إلى هذه الحالات.أسباب وعلاج فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء


خلال فترات تقلب الهرمونات التي تشمل ما بعد الولادة، الفترة التي تسبق انقطاع الطمث، و فترة انقطاع الطمث، معظم النساء يبدأن بالشعوربانخفاض الدافع الجنسي، الأرق، اضطرابات في الجهاز الهضمي، تغيرات في المزاج، الهبات الساخنة، التعب، وزيادة الوزن. هذه الأعراض تجعل المرأة تشعر بالسوء وهذا ما يؤدي الى انخفاض الرغبة بالجنس. ولذلك، في معظم النساء،فان الشعور بالتحسن النفسي و الجسدي هو الخطوة الاهم لتحسين الرغبة الجنسية.أسباب نقص الرغبة الجنسية عند النساء:
قد تكون منشأ المشكلة اما من اسباب عضوية او نفسية:الأسباب العضوية لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:
 فقر الدم  
والنوع الأكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد الذي يحدث خلال خلال فترات الحيض.
 إدمان الكحول
 تناول الكحول الزائد يمكن أن يسبب انخفاضا في الدافع الجنسي، لذلك فمن المهم الحد من تناول الكحول إلى ما لا يزيد عن 3 إلى 4 وحدات يوميا إذا كنت رجلا وليس أكثر من 2 إلى 3 وحدات يوميا إذا كنت امرأة.
  البرود الجنسي بعد الولادة
 وهذا يصف فقدان الرغبة الجنسية الذي يحدث بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في تلك الفترة، ويمكن أن يكون سببه الاذى الجسدي او النفسي الذي قد يحدث من ولادة الطفل.
  التغيرات الهرمونية
 مثل ارتفاع هرمون البرولاكتين، اضطراب إنتاج هرمون (LH)، ونقص هرمون الذكورة والغدة الدرقية.
  التغيرات الجسدية في المهبل الذي يؤثر على الرغبة الجنسية:
مع اقتراب سن اليأس، تبدأ مستويات هرمون الاستروجين بالانخفاض، مما يؤدي الى جفاف، وضمور (انخفاض في كتلة العضلات) في المهبل والفرج التي من شأنها ان تؤدي إلى تهيج، وحكة، وألم شديد أثناء ممارسة الجنس مما يؤدي الى انخفاض الرغبة الجنسية.

الأسباب النفسية لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:
 الاكتئاب 
 هو مرض يتضمن الشعور بالحزن الشديد و التعاسة الذي قد يستمر لفترة طويلة ويمكن أن يكون هذا الشعور شديد بما فيه الكفاية ليؤثر على الحياة اليومية، بما في ذلك الحياة الجنسية، في هذه الحالة قد يكون من المفيد أخذ مضادات الاكتئاب التي يتم وصفها من قبل طبيبك. من ناحية أخرى، هناك نوع من مضادات الاكتئاب يسمى SSRIقد يسبب انخفاض الدافع الجنسي، و من الأفضل أخذ نوع مختلف من مضادات الاكتئاب.
  الإجهاد والإرهاق
 إذا كنت تشعرين بالاجهاد, فعليك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لان الإجهاد يمكن أن يكون له تأثير كبير على سعادتك من خلال التسبب في اختلال الغدة الكظرية الذي يؤدي إلى نقص إنتاج هرمون الاستروجين والتستوستيرون المهمين في تحفيز لرغبة والاستجابة الجنسية.

المشاكل الزوجية
تعتبر المشاكل الزوجية من اكثرالأسباب شيوعا لفقدان الرغبة الجنسية، ولذلك إن لم تكوني سعيدة في علاقتك أو إذا كان لديك أي شكوك أو مخاوف، قد يكون هذا السبب الرئيسي لهذه الخسارة من الرغبة الجنسية. من ناحية أخرى، قد تكون المشكلة متمثلة بألاداء الجنسي الذي يجعل من الصعب ممارسة الجنس. على سبيل المثال، العجز الجنسي، سرعة القذف لدى الرجال والشعور بالالم اثناء الممارسة الجنسية أو تشنج المهبل  تشنجات غير إرادية للعضلات حول المهبل قبل دخول القضيب  في النساء.
  الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب في الماضي.
 الظروف المعيشية الصعبة.

طرق علاج انخفاض الرغبة الجنسية:
 معالجة الأسباب المؤدية الى حدوث جفاف المهبل:
  استخدام تحاميل مهبلية تحتوي على فيتامين E مرتين أسبوعيا يمكن أن يكون مفيدا إذا كانت الأعراض جديدة الحدوث أو معتدلة في الشدة، وهي تعمل عن طريق ترطيب الأنسجة، وزيادة الإحساس.
 إضافة الصويا الغذائية التي تحتوي على phytoestrogens يساعد على زيادة الافرازات في المهبل.
 استعادة المستوى الكافي لهرمون الاستروجين:
  عندما ينخفض انتاج المبيض لهرمون الاستروجين ، يبدأ الجسم بإنتاج الكمية الكافية من هرمون الاستروجين من الدهون المتراكمة تحت الجلد ومن الغدد الكظرية، طالما المواد الخام متوفرة، وبالتالي، فان المكملات الغذائية ودعم الغدد الصماء هي من العناصرالرئيسية للمساعدة في تخفيف جفاف المهبل.
  في بعض النساء تكون نسبة هرمون الاستروجين أقل من غيرهن، ومن الممكن أن تستفيد من استخدام الاستروجين الموضعي الذي يمكن وضعه مباشرة في المهبل، والذي يعمل عن طريق تلطف الأنسجة المهبلية وعن طريق السماح للإفرازات الضرورية لممارسة الجنس مريحة، وهو متوفر بشكل تحاميل مهبلية او بشكل كريم موضعي او حلقة مهبلية
  التيستوستيرون:
هرمون التستوستيرون مهم في الدافع الجنسي لدينا لأنه يحفز الرغبة، الإثارة، الاستجابة الجنسية، والنشوة. بعد انقطاع الطمث، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين لدى النساء بسرعة، في حين أن مستوى هرمون التستوستيرون ينخفض ببطء أكثر. بعض النساء ليس لديهن مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية، ومن ناحية اخرى ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون تحت الضغط بسبب تحول هرمون البروجسترون, الجزء الرئيسي لهرمون التستوستيرون، الى هرمون التوتر الذي من شأنه أن يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
في فترة بعد انقطاع الطمث عندما ينخفض انتاج هرمون التستوستيرون من المبيض، فإن الغدد الكظرية تبدأ بإنتاج هرمون التستوستيرون ان كان مخزون الغدة الكظرية قوي. من ناحية أخرى، ينخفض احتياطي الغدة الكظرية إذا تعرضت المرأة لضغط شديد على مدى سنوات. ولذلك فان التغذية الجيدة ونمط الحياة المريح يمكن الحفاظ على أفضل وظيفة للغدة الكظرية التي من شأنها أن تبقي انتاج هرمون تستوستيرون جيدة طوال فترة انقطاع الطمث .
لجميع ما ذكر أعلاه، يمكن اقتراح التستوستيرون كعلاج لضعف الرغبة الجنسية. وقد تم تجربة ذلك على المرأة لأكثر من 40 عاما،لكن نادرا ما تؤدي الى تحسن وتكون بالاضافة الى ذالك مصاحبة لاثارجانبية تشمل تساقط الشعر، عمق الصوت وتضخم البظر. على الرغم من ذلك، هناك بعض الاثباتات الطبية التي تدعم استخدام هرمون التستوستيرون كعلاج لانخفاض الرغبة الجنسية.
انترينسا  هي لصقة جلدية تحوي على هرمون التستوستيرون,و أصبحت متاحة في عام 2007 في المملكة المتحدة ومرخصة للاستخدام عند النساء اللاتي تعرضن لانقطاع الطمث بسبب ازالة المبايض جراحيا، والذين قد خضعو للعلاج بالاستروجين.
العديد من شركات الادوية تصنع كريم وجل من التستوستيرون الذي يمكن استخدامه في المهبل والبظر لزيادة الإحساس والنشوة.
 الشافط الهزاز:
يستخدم هذا الجهاز لزيادة الرغبة الجنسية من خلال تطبيق الشفط إلى البظر، ومع ذلك، فقد تم استخدام الهزازالعادي من غير تقنية الشفط مع نتائج جيدة في العقد الماضي.
 كريم الرغبة

تعريف ومفهوم العجز الجنسى لدى الرجال والحلول

  العجز الجنسى لدى الرجال


كثير من الشباب  يتعرضون لمشكلة العجز الجنسى
 وعادة تحدث فى بداية الزواج مما يكون له تأثير نفسى سيئ ويلجأ الكثير منهم الى وصفات او ادوية مجهولة المصدر ومنهم من يلجأ للدجالين وهو المعروف بانه مربوط ولكن لابد من الرجوع للاطباء المتخصصين فى مجال الذكورة والان

ماهو العجز الجنسى للرجال 

يحدث العجز الجنسي عندما يجد الرجل صعوبة في بلوغ الانتصاب او الحفاظ عليه.يعرف العجز الجنسي باسم فشل الانتصاب بمعنى ان العضو الذكرى لاينتصب فيكون فى حالة ارتخاء مما يؤدى الى فشل اتمام العملية الجنسية مع الزوجة.

 أفكار خاطئة عن القدرة الجنسية

تنتشر بعض الأفكار الخاطئة وسط الكثير من الأشخاص حول بعض الأطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية عند الرجل. حيث نفى الدكتور جورج بريفال أن تكون هناك علاقة بين القدرة الجنسية وتناول بعض الأطعمة
 (كالفواكه الجافة، الثوم، العسل، حبوب الحلبة )
ولكن بالطبع تختلف حالات عن اخرى  
  تبين الدراسات الحديثة ان العجز الجنسي هو مشكلة اكثر شيوعا عما يعتقد اي شخص. ربما يعاني العديد من الرجال الاصغر سنا من صعوبة في الانتصاب، ما يصل الى ثلثي الرجال يصابون بالعجز الجنسي في وقت ما من حياتهم.
لذا لاداعى للخوف او الخجل فاعلم ان الدراسات اثبتت ان كثيرا جدا يعانون من نفس المشكلة
ولابد من مراجعة الاطباء فلكل داء دواء
ولاداعى للاحراج فهذا لايقلل من الرجولة فالامراض معرض لها اى شخص غنى او فقير صغير او كبير وان
تغير الدراسات الحديثة فكرتنا ايضا عن سبب حدوث العجز الجنسي عند الرجال.بينما كان يعتقد ان المشكلات النفسية هي السبب الرئيسي،
فمن الممكن ان يكون السبب ليس سبب نفسى وانما طبى
فكنا نعتقد ان السبب نفسى  الا اننا الان نفهم ان العوامل الطبية -مثل ضعف تدفق الدم، تلف الاعصاب والاثار الجانبية للادوية – تلعب دورا مهما عند معظم الرجال.

وسنعرض بعض الاسباب

 اسباب عضوية
تصلب الشرايين : التي تصيب المدمنين على التدخين، والمصابين بارتفاع الكوليستيرول في الدم وبارتفاع ضغط الدم.

خلل هرموني: يتمثل في تقلص معدل هرمون التستيترون عند الرجل

القصور الكلوي: مرضى القصور الكلوي من أكثر الناس عرضة للعجز الجنسي

مرضى السكري: يواجهون المشكلة بنسبة 3 إلى 4 مرات أكثر من المعدل 
أدوية خاصة : من الآثار الجانبية لبعض الأدوية عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع
خلل في الأعصاب: يكون بفعل ارتجاج في المخ، جلطة في المخ، أو في حالة أخرى مس عصب الانتصاب خلال عملية جراحية
   الأسباب النفسية  
التخوف من عدم نجاح العلاقة الجنسية وفشلها والخوف من خيبة أمل الشريكة
الاكتئاب، والخجل الشديد
التعرض لصدمة نفسية شديدة أو لعنف جنسي في السابق، لا تزال آثاره حاضرة في نفسية الشخص
فتور جنسي وانعدام الشهوة بين الطرفين بسبب الروتين أو ظهورعشيقة ما يجعل الرغبة في الشريكة مستحيلة.
كما يمكن أن تتحكم عوامل أخرى في القدرة الجنسية عند الشخص كالتدخين، والإدمان على الكحول، تعاطي المخدرات، التعب والإرهاق.
بالإضافة إلى عامل مهم وهو السن: حيث تقل القدرة الجنسية للرجل مع تقدمه في السن، حيث يحتاج بعد سن الخمسين لوقت أكثر للمداعبة التي تسبق العملية الجنسية لحصول انتصاب قادر

الاكثر اهمية انه تم تطوير العديد من الادوية الجديدة لعلاج العجز الجنسي خلال العقد الماضي. تقدم هذه الادوية للرجال طرقا متنوعة لتحسين وظيفة الانتصاب.
وهناك من المستشفيات والاطباء المتخصصين فى هذا المجالات  المتاحة للعجز الجنسي ومساعدتك على معرفة اي علاج سوف يفيدك بشكل افضل. خذ في اعتبارك ان الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي، يحتاجون الى تقييم بواسطة طبيب. 

والان ماهو علاج العجز الجنسى ومراحله

تختلف طرق العلاج باختلاف تشخيص أسباب العجز الجنسي عند كل شخص.

فإذا كان سبب العجز الجنسي عضويا فإن العلاج يكون على يد اختصاصي الأمراض التناسلية وإن كان نفسيا فيكون العلاج من اختصاص طبيب نفسي أو اختصاصي في الجنس.

  دور اختصاصي الأمراض التناسلية 
إذا تأكد الطبيب من أن حالة العجز عضوية بالأساس، ويعيش المريض بالمقابل حياة زوجية ونفسية مستقرة، فإنه يبدأ بمعالجة المشكل العضوي، من خلال أدوية ومنشطات جنسية، تباع في الصيدليات والمراكز الطبية كالفياغرا، ولافيترا.. ليصل كحل أخير لعملية جراحية يتم خلالها زراعة جهاز انتصاب اصطناعي.

وعن ذلك يقول الدكتور فخر الدين عبيد اختصاصي الأمراض التناسلية “العلاج يختلف حسب سبب حالة العجز الجنسي، فإن كان شخصا تجاوز الخمسين من عمره فإنه يعود غالبا لنقص هرمونات التستيتيرون، وفي هذه الحالة يتم حقن الهرمون للشخص المريض وإن كان شابا فيتم وصف الفياغرا لربح الوقت وكي لا تتأثر علاقة المريض بشريكه“.

ويمكن أن يتم اللجوء أيضا لاستعمال مرهم للعضو الجنسي الذكري للمساعدة على الانتصاب والذي ليس له آثار جانبية كالأدوية أو استخدام لقاح المنشطات مباشرة عليه. وفي حال فشل هذه العقاقير يتم حقن العضو مباشرة بالمنشطات لينتصب خلال العلاقة الجنسية.

أما في مراحل أخرى إذا لم يتجاوب المريض مع هذه الأدوية فإنه يتم اللجوء لأجهزة علاجية “كالفاكيوم” وهو جهاز تفريغ الهواء يساعد بطريقة ميكانيكية على سحب الدم داخل القضيب وبذلك انتصابه.
وفي مرحلة أخيرة يلجأ الطبيب للعملية الجراحية لزراعة جهاز الانتصاب الاصطناعي داخل العضو الذكري وهناك نوعان منها: زراعة دعامة السليكون داخل القضيب وهي الأقل جمالية، وثانيا يمكن زراعة المضخة وهي آلية يتم وضعها بين الخصيتين في كيس الصفن.
ورغم أن هذه العمليات مكلفة قد تتعدى تكلفتها الـ5000 يورو إلا أن نجاحها غير مضمون وممكن أن تتسبب في تعفن جرثومي حسب ما أكد الدكتور فخر الدين عبيد.

 دور الطبيب النفسي أو الاختصاصي الجنسي 

يمكن للاختصاصي الجنسي أن يقترح على المريض طرق معالجة مختلفة منها نصائح بسيطة أو حصص معالجة نفسية طويلة الأمد، أو وصف أدوية مناسبة ويمكن للاختصاصي أن يجمع بين الشريكين في حصص المعالجة النفسية للبحث في الأسباب النفسية التي يمكن أن تكون سببا في حالة العجز.

وقد أكد الدكتور جورج بريفال، اختصاصي في الجنس، أن العوامل النفسية ومشاكل المجتمع العصري هي من أهم أسباب ظاهرة العجز الجنسي.

ومن أهم الطرق التي يعتمد عليها الطبيب النفسي أو الاختصاصي الجنسي، في معالجته للعجز الجنسي هو تغيير نمط عيش الزوجين.

فحسب الطبيب جورج بريفال فإن المجتمع المعاصر وسرعته عامل أساسي في ظهور هذه الحالات وتفاقمها في السنوات الأخيرة، وبالتالي يجب على الإنسان الابتعاد عن الضغط الاجتماعي والعائلي والتعود على أخذ متسع من الوقت في عمله وفي شؤونه اليومية وترك وقت لحياته العاطفية والجنسية.

كما يجب على الشخص أن تكون له ثقة في نفسه حتى مع المرأة المعاصرة المهيمنة والتي تطالب دوما بإشباع رغبتها الجنسية.

كما ينصح الطبيب مرضاه بترك التدخين والكحول نهائيا

تصميم موقع كهذا باستخدام ووردبريس.كوم
ابدأ